FOR ALLE
VI TILBYDER
KONDITION & STYRKE
Vi har ”alt” til individuel konditions- og styrketræning og hold med spinning, zumba og cirkeltræning.
ALTERNATIV TRÆNING
Vi har også bordtennis, boksebold, elektronisk massagestol og en ”Multimaster”, så du kan ligge ned og lade maskinen gøre arbejdet.
KOSTVEJLEDNING
Vi vil også kunne hjælpe med kostplanlægning, så du får den fulde effekt af din træning og samtidig får det du har behov for.
VIGTIG INFORMATION:
Husk Coronapas fra 24.12.21
- kun krav om mundbind til omklædningsrum
(ikke under træning)
- sprit hænder og hold afstand
- tag en klud og sprøjt desinfektionsmiddel på
- og tør maskiner af efter brug
- og smid kluden i kurven inden du går :-)
- Intet indmeldelsesgebyr
- Ingen binding
- Intet medlemskontingent
- Gratis træningsprogram
- Gratis vejning en gang om måneden
Har du nøgle, kan du komme ind 24 timer i døgnet :-)
NB! Rengøring onsdag mellem kl. 9 og 13, dvs. ingen adgang i dette tidsrum.
Træningsprogrammer kan vi sagtens lave udenfor de normale åbningstider, f.eks. om formiddagen - ring og lav en aftale med os :-)
ÅBNINGSTIDER
(for dig uden nøgle)
Mandag - torsdag | 16.00 - 21.00
Fredag | 10.00 - 18.00
Lørdag og søndag lukket (åbent efter aftale)
Mulighed for yderligere åbning efter aftale.